Àα⠹ٷΰ¡±â
±³ÀçÁ¦ÀÛ
¼ö´É´ëºñ/±âÃâ¹®Á¦Áý
EBS°íµî
Ȧ·Î¼­±â¸ðÀ½Áý
8ÀýÁ¢ÁöÇü ¸ðÀÇ°í»ç
À̺¥Æ®
¸¶Ä¿½º³ëÆ®
¹é¹Ì °í..
¹é¹Ì °í..
¢Â2024³â..
¼ö´ÉƯ°­..
KMA HME ..
¹é¹Ì °í..
È®ÀεÇÁö ¾Ê´Â ÀÔ±ÝÀÚ
±è*¼Ö / 6,000¿ø
ÀÌ*¿¬ / 4,000¿ø
ÃÖ*¿Â / 29,250¿ø
°ø¾ç¹Ì | ½Ã´ëÀÎÀçºÏ½º | ¹é¹Ì | ÀÚÀ̽ºÅ丮 | ¼öÇÐÀÇ Á¤¼® | ¸¶´õÅÖ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
·Î±×ÀÎ
Àå¹Ù±¸´Ï
ÁÖ¹®¹è¼Û
°í°´¼¾ÅÍ
ÃÊ‧Áß‧°í Âü°í¼­
Ȧ·Î¼­±â¸ðÀ½Áý
°íµî±âº»¼­/¹®Á¦Áý
¼ö´É´ëºñ/±âÃâ¹®Á¦Áý
EBS°íµî
EBSÁßµî
ÁßÇг»½Å¹®Á¦Áý
ÁßÇй®Á¦Áý
Ãʵî
POD
8ÀýÁ¢ÁöÇü ¸ðÀÇ°í»ç
ÀÎÇÇ´ÏÆ®(°ø¾ç¹Ì/°ø¾ç¹Ì¶óÀÌÆ®)
ÀÎÇÇ´ÏÆ®(´É¼ö´ÉºÀ/ºÀÃßÂò´ß)
ÀÎÇÇ´ÏÆ®(Æ÷µµºÀºÀ/ºÀ±â¼öÇÐ)
ÀÎÇÇ´ÏÆ®(¼ö´ÉAccept/Feels)
ÇعмöÇÐ
ÀåÅ°æ¼öÇÐ
Á¤±âÁß
ÀÎÇÇ´ÏÆ®(±×¸´)
¼öÇнºÄ³´×
¸¶Ä¿½º³ëÆ®
¾Æħ¹ä°øºÎ
À̺¥Æ®
À̺¥Æ®
°øµ¿±¸¸Å
¸®ÆÛºê
±âȹ»óÇ°
±³ÀçÁ¦ÀÛ
±³ÀçÁ¦ÀÛ
E-BOOK(ÀÚ·á½Ç)
°íµî
ÃÊ‧Áß‧°í Âü°í¼­ | °ø¹«¿ø | ÀϹݵµ¼­ | POD | À̺¥Æ® | ¸ðÀÇ°í»ç ¸ÂÃãÁ¦ÀÛ | À¯Çüº°¸ÂÃãÁ¦ÀÛ | ±³ÀçÁ¦ÀÛ | E-BOOK(ÀÚ·á½Ç)
Ȧ·Î¼­±â
EBOOK APP
ÃÖ±Ùº»»óÇ°À̾ø½À´Ï´Ù.
>
> > > >
ÀϹݵµ¼­ > °Ç°­/¹Ì¿ë/Ãë¹Ì
±âÀûÀÇ ½Ä´Ü : Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ºñ¹Ð
ÃâÆÇ»çºÏµå¸²,  ÆÇÇü/Âʼö 150*215mm/296,  Ãâ°£ÀÏ 2019-10-18  ÀúÀÚ ÀÌ¿µÈÆ
    
±¸¸Å
Á¤ °¡ 18,000¿ø
ÆǸŰ¡ 16,200¿ø
Àû¸³±Ý 900P
16,200¿ø
¸ñÂ÷
½ÃÀÛÇϸç Àúź°íÁö´Â ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù ¡¦ 4

Chapter 1 ´ÙÀ̾îÆ® ½ÇÆд ´ç½Å À߸øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ¡¦ 12

Æò»ýÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® ¡¦ 20
»ìÀº Á¦´ë·Î ¸ÔÀ» ¶§ ºüÁø´Ù ¡¦ 25
<Áö¹æÀÇ ´©¸í>°ú ¸¸³ª´Ù ¡¦ 29
Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®¶õ? ¡¦ 33
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ´ÙÀ̾îÆ® °á½É ÈÄ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ÀڽŰúÀÇ ¾à¼Ó ¡¦ 36
ÀÎÅͺä Àúź°íÁö·Î °Ç°­À» µÇã´Ù ¡¦ 38

Chapter 2 ±âÁ¸ÀÇ »ó½ÄÀ» µÚÁýÀº Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ® ¡¦ 40

»ìÀº Àß ¸Ô¾î¾ß ºüÁø´Ù ¡¦ 48
°úÀ× Åº¼öÈ­¹°ÀÌ »ìÀ» Âî¿î´Ù ¡¦ 54
Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ´ë»ç ÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù ¡¦ 59
°úÀ× Åº¼öÈ­¹°Àº ¹«¼­¿î ³ëÈ­ ¹°ÁúÀ» ¸¸µç´Ù ¡¦ 64
Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Á¤¸» °Ç°­ÀÇ ÀûÀΰ¡ ¡¦ 68
¿ì¸® ¸öÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù ¡¦ 74
Áö¹æÀº È£¸£¸ó ´ë»çÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù ¡¦ 80
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ºÎ½Å Èú¸µÇϱ⠡¦ 85
Àå °Ç°­ÀÌ °ð ¸ö °Ç°­ÀÌ´Ù ¡¦ 86
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¼º°øÀ¸·Î À̲ô´Â ½ÃÀÛ TIP ¡¦ 91
ÀÎÅͺä Àúź°íÁö·Î ºñ¸¸°ú Å»¸ð¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Ù ¡¦ 92

Chapter 3 ÀÌ·¸°Ô Áñ°Å¿î ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¾ø´Ù! ¡¦ 94

Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÀÇ ¿øÄ¢ ¡¦ 96
Ä®·³ ³ª¸¸ÀÇ Àúź°íÁö °ø½Ä, ³» ¸ö¿¡ ÇØ´äÀÌ ÀÖ´Ù! ¡¦ 104
¹«¾ùÀ» ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡ ¡¦ 106
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ¾î¸£½Åµé°ú Àúź°íÁö Çϱ⠡¦ 115
Ä®·³ Àúź°íÁö´Â ¿À¸Þ°¡-3¿Í 6ÀÇ ºñÀ²À» ¹«³Ê¶ß¸°´Ù? ¡¦ 116
¹«¾ù¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϴ°¡ ¡¦ 120
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ¹öÅÍ¿Í ¹öÅÍ Ä¿ÇǸ¸À¸·Î Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¡´ÉÇÒ±î? ¡¦ 131
Ä®·³ ¿µ¾ç Á¤º¸¿Í ¿øÀç·á Ç¥½Ã¸¦ ²À È®ÀÎÇÏÀÚ ¡¦ 132
¾î¶»°Ô ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡ ¡¦ 134
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ¼Ò±Ý°ú ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏÀÚ ¡¦ 141
Ä®·³ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀ» ´ç¿¡¼­ ¶¼¾î³õÀÚ ¡¦ 144
ÀÎÅÍºä ¾î¸°ÀÌ ºñ¿°°ú ¾ÆÅäÇÇ¿¡µµ Àúź°íÁö°¡ ´äÀÌ´Ù! ¡¦ 148
Àúź°íÁö, ÀßÇÏ°í ÀÖ´Â °É±î ¡¦ 150
È¿°úÀûÀÎ Àúź°íÁö¸¦ ¸¸µå´Â ´Ü½Ä ¡¦ 156
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ¼º°øÀûÀÎ ´Ü½ÄÀ» À§ÇÑ TIP ¡¦ 159
¿Ü½Ä ¸Þ´º °¡ÀÌµå ¡¦ 160
Ä®·³ ´ÚÅÍ ¸®ÀÇ Çѱ¹½Ä Àúź°íÁö ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¡¦ 164
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º »ìÀ» »©·Á¸é 3-7-7 ¹ýÄ¢À» ±â¾ïÇ϶ó! ¡¦ 168
ÀÎÅͺä ÀÚ°¡ ¸é¿ª Áúȯ, Àúź°íÁö·Î ¹°¸®Ä¡´Ù ¡¦ 170

Chapter 4 Àúź°íÁö ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ¡¦ 172

ÇÒ¼ö·Ï ¾î·Á¿î Àúź°íÁö ¡¦ 182
³» ¸öÀÇ ¼Ò¸®¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌÀÚ ¡¦ 187
¸¶ÀεåÇ® ÀÌÆÃÀ» »ýÈ°È­ÇÏÀÚ ¡¦ 193
¿¹¹ÎÇÑ ÀåÀ» ´Ù½º¸®´Â Àúź°íÁö ³ëÇÏ¿ì ¡¦ 196
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º Ä«´Ïº¸¾î ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ°¡? ¡¦ 203
Ä®·³ ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â 18°¡Áö ½À°ü ¡¦ 204
¾Ë·¹¸£±âÀÇ ¿øÀΰú ÇØ°á¹ý ¡¦ 210
ºÎ½ÅÀº °Ç°­ÇÏ°Ô, ÀÚÀ² ½Å°æ°è´Â ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¡¦ 219
Ä®·³ Çص¶¿¡ Áß¿äÇÑ ´ãÁó À̾߱⠡¦ 228
ÀÎÅͺä Àúź°íÁö·Î ±âÀûÀ» °æÇèÇÏ´Ù ¡¦ 230
»ý¸®. ÀÓ½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸ô¾Æ³»´Â Àúź°íÁö ¡¦ 232
´«À» ¸¼°Ô ÇÏ´Â Àúź°íÁö ¡¦ 239
ÀÎÅͺä Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀ¸·Î À½½Ä °ú¹Î Áõ»óÀ» ÇØ°áÇÏ´Ù! ¡¦ 248
ÀÎÅͺä Àúź°íÁö·Î Ȳ¹Ý º¯¼ºÀ» ±Øº¹ÇÏ´Ù ¡¦ 251
´ÚÅÍ ¸®ÀÇ ¾îµå¹ÙÀ̽º ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ Àúź¼öÈ­¹° ½Ä´Ü °¡ÀÌµå ¡¦ 252

ºÎ·Ï

1. ´Ü½ÄÀ¸·Î Àúź°íÁö È¿°ú 200% ¿Ã¸®±â ¡¦ 256
2. Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Ù ¡¦ 274
3. ´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â Àúź°íÁö ·¹½ÃÇÇ ¡¦ 282

¸¶Ä¡¸ç °Ç°­À» À§ÇØ °í±â ¸Ô´Â ä½ÄÀ» Çϼ¼¿ä! ¡¦ 292
ÀúÀÚ¼Ò°³:ÀúÀÚ : ÀÌ¿µÈÆ
ÀÌ¿µ¾È°ú ¿øÀå, <Àúź°íÁö ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ> ³×À̹ö Ä«Æä ¿î¿µÀÚ,
MBC ´ÙÅ¥¸àÅ͸® <Áö¹æÀÇ ´©¸í> ÀÚ¹®À§¿ø, ´ÙÀ̾îÆ® ´ÚÅÍ(dietdoctor.com) ÀÚ¹®À§¿ø
ºÎ»ê´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í ¾È°ú Àü¹®ÀÇ·Î ºÎ»ê¿¡¼­ ¾È°ú¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç 2016³âºÎÅÍ Àúź°íÁö ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ȯÀÚÀÓ»ó¿¡ Àû¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© ¾È°ú ÁúȯÀ» ºñ·ÔÇÑ ¸¹Àº ´ë»ç Áúȯ ȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Àúź°íÁö °Ç°­ ½Ä´ÜÀ» ´õ ¸¹Àº »ç¶÷°ú °øÀ¯Çϱâ À§ÇØ ³×À̹ö Ä«Æä <Àúź°íÁö ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ>À» ¿î¿µÇϸ鼭 Çѱ¹ÀÎÀÇ »ýÈ° ÆÐÅÏ¿¡ ¸Â´Â Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ® °¡ÀÌµå ¹× Ä®·³À» ¾²°í, Àü±¹À» µ¹¸ç Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ® °­¿¬À» È°¹ßÈ÷ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃâÆǻ缭Æò:Ȥµ¶ÇÑ °¨·®°ú ¿ä¿äÀÇ ¾Ç¼øȯ¿¡¼­ ¿ì¸®¸¦ Çعæ½ÃÄÑ ÁÙ ´Ü ÇϳªÀÇ ¹æ¹ý
Àúź°íÁöÀÇ A-to-Z, ½Çõ °¡À̵å, ¼º°ø»ç·Ê¸¦ ¸Á¶óÇÑ ÃÖÃÊÀÇ Çѱ¹Çü Àúź°íÁö ¹é°ú»çÀü!

À½½Ä(ëæãÝ). ¸Ô´Â °ÍÀº ¿ì¸® Àΰ£ÀÇ °¡Àå Å« °ü½É»ç´Ù. ¸ÀÀÖÀ¸¸é¼­µµ °Ç°­ÇÏ°í ¼ÒÈ­°¡ Àß µÇ´Â À½½ÄÀ» Àß ¼±ÅÃÇØ ¸Ô´Â °ÍÀº Àΰ£ÀÇ »ýÈ°¿¡¼­ °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¿ä±¸ÀÌ°í, ±×·± ¸¸Å­ ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº À̷аú ÁÖÀåÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. Çö¹Ì¹äÀ» ¸Ô¾î¾ß °Ç°­ÇÏ´Ù, ¾ß並 ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¶ó, °í±â´Â µÇµµ·Ï Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù, ºÒÆ÷È­Áö¹æÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù, °Ç°­ÇÏ·Á¸é °úÀÏÀ» ¸Ô¾î¶ó, ¹«¾ù ¹«¾ùÀÌ ½´ÆÛ Çªµå´Ù, Çѱ¹ÀÎÀº ¸¶´Ã°ú ±èÄ¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼­ °Ç°­ÇÏ´Ù, ³ªÀÌ°¡ µé¸é À°·ù¸¦ ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡¦¡¦.

±×·±µ¥ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ» ¼öµµ ¾ø´Ù. »ìÀ» »©·Á¸é ¾îÂî µÆµç ¸Ô´Â ¾çÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. Ä®·Î¸® ¼·Ãë´Â ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀÌ°í, ¿îµ¿À» ÅëÇØ ÃÖ´ëÇÑ ¸¹Àº Ä®·Î¸®¸¦ ¼ÒºñÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¿Õµµ·Î ¿©°ÜÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ Ã¥Àº ¡®Ä®·Î¸®´Â ÀüÇô ½Å°æ ¾µ °Í ¾ø´Ù.¡¯´Â µµ¹ßÀûÀÎ ³»¿ëÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Ä®·Î¸®¸¦ Á¦ÇÑÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ¸¸ç ¿µ¾ç°¡ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» Àß ¸Ô¾î¾ß µÈ´Ù´Âµ¥ °ú¿¬ ¹Ï¾îµµ µÇ´Â °ÍÀϱî?

ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â À̸¥ ¹Ù ÀÎDzÀ» ÁÙÀÌ°í ¾Æ¿ôDzÀ» ´Ã¸®´Â ¡®ÀúÄ®·Î¸® ÇϵåÇÇÄ¡¡¯ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ üÁß °¨·®¿¡µµ °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ´Ü¾ðÇÑ´Ù. ´Ü±â°£¿¡ Àû°Ô ¸Ô°í °­µµ ³ôÀº ¿îµ¿À» Çϸé ÀϽÃÀûÀ¸·Î »ìÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸, ÀÌ·± ¹æ½ÄÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®´Â °Ç°­¿¡ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹Ýµå½Ã ¿ä¿ä Çö»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ°Ô µÈ´Ù. ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÌ´Â ¼ø°£ ¿ì¸® ¸öÀº ÀÌ°ÍÀ» ¡®±â¾Æ¡¯ »óÅ·ΠÀνÄÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ³·Ãç ¸Ô´Â °ÍÀ» ¿¡³ÊÁöÈ­ ÇÏÁö ¾Ê°í ±×´ë·Î ÀúÀåÇÑ´Ù. ±×¸®°í ±ÙÀ°¿¡¼­ Á¥»êÀ» »Ì¾Æ ¿îµ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ Ãæ´çÇÑ´Ù. ÀÌ·± »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ±ÙÀ°°ú °üÀýÀÇ ³ëÈ­¸¦ ºÒ·¯¿Ã »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ´ë»ç È°µ¿¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ°í ¿°Áõ ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¡´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ñÇ¥Çß´ø ¸ö¹«°Ô¿¡ µµ´ÞÇÑ µÚ ½Ä»ç·®À» Á¶±Ý¸¸ ´Ã·Áµµ ±×´ë·Î üÁö¹æÀ¸·Î ½×ÀÌ°Ô µÈ´Ù. ±â¾Æ¸¦ °æÇèÇÑ ±¾ÁÖ¸° ¸öÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀÇ ´ëºÎºÐÀ» ÀúÀåÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ä¿ä°¡ ¿À¸é ¹Ýµå½Ã ´ÙÀ̾îÆ® ÀÌÀüº¸´Ù ¸ö¹«°Ô°¡ ´Ã¾î³ª´Â ºñ¹ÐÀÌ ¿©±â¿¡ ÀÖ¾ú´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº °Ç°­°ú ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ÃÖ´ëÀÇ °í¹ÎÀÎ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß »ìµµ ºüÁö°í °Ç°­ÇØÁú ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¿À·§µ¿¾È ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¿ä¿ä¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ±× °úÁ¤¿¡¼­ °Ç°­ÀÌ ¸Á°¡Áø »ç¶÷µé, ¸¸¼ºÁúȯ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª °Ç°­ÇÑ »îÀ» ȸº¹ÇÏ°í ½ÍÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾àÀ̳ª °Ç°­ ½ÄÇ°¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í, ÀÚ±â Àڽſ¡°Ô ÃÖÀûÈ­µÈ °Ç°­¹ä»óÀ¸·Î ¸öÀ» Ä¡À¯ÇÏ°í ´ÙÀ̾îÆ®µµ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. Àß ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Î °Ç°­ÇØÁö°í ³¯¾ÀÇØÁö´Â ºñ°á, °áÄÚ ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù!


ź¼öÈ­¹°ÀÇ Çã»ó°ú Áö¹æÀÇ ´©¸íÀ» µé¿©´Ùº¸´Ù!
Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä½À°ü°ú ¿ì¸® ¹ä»óÀ» °í·ÁÇÑ ÃÖÃÊÀÇ ¡®¿ì¸®½Ä Àúź°íÁö °¡À̵塯!

Àß ¸Ô¾î¾ß Àß »¬ ¼ö ÀÖ´Ù¸é, ¹«¾ùÀ» ¾î¶»°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ Àß ¸Ô´Â °ÍÀϱî? ¸î ³â Àü ±âÁ¸ÀÇ À½½Ä¡¤°Ç°­°ú °ü·ÃµÈ ¸ðµç »ó½ÄÀ» Á¤¸éÀ¸·Î µÚÁý´Â ÁÖÀåÀÌ ¿ì¸® »çȸ¸¦ °­Å¸Çß´Ù. ¹Ù·Î ¡°Åº¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ°í, Áö¹æÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇØ¾ß µÈ´Ù.¡±´Â µèµµ º¸µµ ¸øÇÑ ÀÌ·ÐÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸ÔÀ¸¸é ÀúÀý·Î »ìµµ ºüÁö°í °Ç°­ÇÑ ¸öÀÌ µÈ´Ù´Â ÁÖÀåÀº ¡®¸»µµ ¾È µÇ´Â »ç±â¡¯Ã³·³ µé¸°´Ù.

±×·±µ¥ ÀÌ Ç㹫¸Í¶ûÇÑ ÁÖÀåÀ» ¹Ï°í ½ÇõÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ´Ã°í ÀÖ´Ù. ½Ä´ÜÀ» ¹Ù²Û Áö ¸î ´Þ ¸¸¿¡ °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ÇعæµÈ »ç¶÷µé, ´ç´¢¿Í ³ì³»ÀåÀ» Ä¡·áÇÑ »ç¶÷µé, 1³âÀÌ ¾È µÅ °íµµ ºñ¸¸ »óÅ¿¡¼­ 40~50kgÀ» °¨·®ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ »ç·Ê°¡ ¼Ó¼Ó µé·Á¿À°í ÀÖ´Ù. üÇü°ú üÁúÀÌ °ÅÀÇ Èí»çÇÑ ½ÖµÕÀ̸¦ »ó´ë·Î ÇÑ »ç¶÷Àº Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀ» ´Ù¸¥ ÇÑ »ç¶÷Àº Çö¹Ì ä½Ä À§ÁÖ ½Ä´ÜÀ» Çß´õ´Ï, Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀ» ÇÑ »ç¶÷Àº »ìÀÌ ºüÁö°í Áß¼ºÁö¹æ µîÀÇ ¼öÄ¡µµ ÁÁ¾ÆÁø ¹Ý¸é, Çö¹Ì ä½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ» ÇÑ »ç¶÷Àº »ìÀÌ Âî°í Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡°¡ ³ªºüÁ³´Ù´Â ½ÇÇè °á°úµµ È®ÀεǾú´Ù. ¾î¶»°Ô ÀÌ·± ÀÏÀÌ ÀϾ´Â °ÍÀϱî?

ź¼öÈ­¹°À» °ð ´çºÐÀÌ´Ù. ź¼öÈ­¹°¿¡¼­ ¼¶À¯ÁúÀ» »©°í ³²´Â °ÍÀº ¸ðµÎ ´çÁú(¼øź¼öÈ­¹°)À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷Àº ½Ò¹ä°ú °íÃßÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹ÝÂù µî ź¼öÈ­¹° À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ» Çϴµ¥´Ù, °¢Á¾ °¡°ø½ÄÇ°°ú °£½Ä, °úÀÏ¿¡ À̸£±â±îÁö ÀÏ»óÀûÀ¸·Î °úµµÇÑ ´çºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î ¼·ÃëµÈ ´çºÐÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÇÇÏÁö¹æ, ³»ÀåÁö¹æ Áö¹æ°£À¸·Î ½×ÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ´ë»ç ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ °¢Á¾ Áúº´À» À¯¹ßÇÑ´Ù. Çѱ¹ÀÎÀº À°·ù ¼·Ãë°¡ ÀûÀº ÆíÀÌ°í ä¼Ò ¼Òºñ·®µµ ¼¼°è 1À§Àε¥, °©»ó¼±¾Ï°ú °áÇÙ ¹ßº´·üÀº ¼¼°è 1À§ÀÌ°í À§¾Ï°ú ´ëÀå¾Ï ¹ßº´·ü ¿ª½Ã ¼¼°è Æò±ÕÀÇ 3¹è¿¡ À̸¥´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ°ÍÀÌ Åº¼öÈ­¹°°ú ´çºÐÀÇ °úµµÇÑ ¼·Ãë ¶§¹®À̶ó°í ÀÏ°¥ÇÑ´Ù.

Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ ½Ä´ÜÀº µ·ÀÌ ¸¹ÀÌ µéÁöµµ, ¿ä¿ä Çö»óÀÌ ÀϾÁöµµ, »ìÀº ºüÁöÁö¸¸ ÀúÄ®·Î¸® ´ÙÀ̾îƮó·³ °Ç°­À» ÇØÄ¡Áöµµ ¾Ê´Â À¯ÀϹ«ÀÌÇÑ °Ç°­ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÌ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö ´ë»ç È帧À» µû¶ó ÃÖÀûÈ­µÈ ´ë»ç¸¦ ÇÏ°Ô²û À¯µµÇÏ¿© ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ä´ÜÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´«¾Õ¿¡ º¸ÀÌ´Â »óó¸¸ ºÀÇÕÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» Ä¡·áÇØ¾ß Àç¹ßÇÏÁö ¾ÊµíÀÌ, Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ ½Ä´ÜÀº Àΰ£ÀÇ ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇØ º´À» ÀÏÀ¸Å°°í, »ìÀÌ Âîµµ·Ï ¸¸µå´Â ±Ùº» ¿øÀÎÀ» Â÷´ÜÇÏ¿© Ä¡·áÇÏ´Â ½Ä´ÜÀÌ´Ù. ±×·¸±â¿¡ À½½ÄÀ» Àß ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Îµµ »ìÀÌ ºüÁö°í, °Ç°­Àº ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î ÁÁ¾ÆÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¿ä¿ä Çö»ó ¿ª½Ã °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¡®»ç¶÷ÀÇ ¸ö¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ¡¯ ´ÙÀ̾îÆ®´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ź¼öÈ­¹°ÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú Áö¹æÀÇ À¯ÀÍÇÑ Á¡À» ¼³¸íÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ź¼öÈ­¹°À» ¾î¶»°Ô ÁÙ¿©¾ß µÇ´ÂÁö Áö¹æÀº ¾î¶»°Ô ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß µÇ´ÂÁö ²Ä²ÄÇÏ°Ô °¡À̵åÇØ ÁØ´Ù. Àúź°íÁöÀÇ ½ÃÀÛÀº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß µÇ¸ç, À¯Áö´Â ¾î¶»°Ô ÇÏ´ÂÁö, ¾î¶»°Ô Çϸé ÀÌ ½Ä´ÜÀÌ ´õ¿í Àͼ÷ÇØÁ® ³ªÀÇ »ýÈ°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ´Ü°èº° Àúź°íÁöÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÇϳªÇϳª ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼­ À¯ÀÇÇÒ Á¡°ú Æ®·¯ºí ¹ß»ý ½Ã ÇØ°á ¹æ¹ý µîµµ ºüÁü¾øÀÌ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¡°»ï°ã»ì¸¸ ¸Ô¾î¾ß µÇ³ª¿ä?¡±¶ó¸ç ³­°¨ÇØ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ °£´ÜÇÑ Àúź°íÁö ¿ä¸®¹ý±îÁö »©³õÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×¾ß¸»·Î Àúź°íÁöÀÇ A-to-Z°¡ ¹Ù·Î ÀÌ Ã¥ <±âÀûÀÇ ½Ä´Ü>ÀÌ´Ù.

¡®¸¶À½²¯ ¸Ô°íµµ »ìÀÌ ºüÁø´Ù.¡¯´Â ¸»ÀÌ ¹Ï±âÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿À´Ã ´çÀå ´ç½ÅÀÇ ¹ä»óÀ» ¹Ù²ãº¸½Ã¶ó. ±× ÀÚü°¡ ½´ÆÛ ÇªµåÀÌ°í, ÃÖ°­ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ºñ¹ýÀÌ µÈ´Ù. ºñ½Ñ ¾àÀ̳ª ½ÄÇ°À» ¸ÔÀ¸¶ó´Â °Íµµ, ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥¿¡ µî·ÏÇ϶ó´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. Áö±Ý ´çÀå ½ÇõÇغ¸Áö ¾ÊÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾øÁö ¾ÊÀº°¡!



ÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯ÀåÁ¡ -----------------------------------------------------------------------------------------

- ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¿Ö ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°­ÀÇ ÀûÀÎÁö, Áö¹æÀº ¿Ö ´ÙÀ̾îÆ®¿Í °Ç°­ÀÇ Çʼö ¿ä°ÇÀÎÁö ±× ¿ø¸®°¡ ½±°Ô Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ź¼öÈ­¹° ´ë»ç¿Í Áö¹æ ´ë»çÀÇ Áß¿äÇÑ °³³ä, »ý¸® Çö»ó, È£¸£¸ó ÀÛ¿ë µîÀ» °£´Ü¸í·áÇÏ°Ô µµ½ÄÈ­ÇÑ ±×¸²À¸·Î ¼³¸íÇØ Àúź°íÁö¸¦ óÀ½ ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
- ź¼öÈ­¹°°ú Áö¹æÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀÏÀ¸Å°´Â Çö»óÀ» ´ëºñÇÑ ±×¸²À» ÅëÇØ Åº¼öÈ­¹° À§ÁÖÀÎ ½Ä´ÜÀÇ À§Ç輺°ú ź¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ°í ÁÁÀº Áö¹æÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ½Ä´ÜÀÇ Çʿ伺À» Á¤È®È÷ ±¸ºÐÇÏ¿´½À´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ °Ç°­À» À§ÇØ ¾î¶² ½Ä´ÜÀ» ¼±ÅÃÇÒ Áö Áß¿äÇÑ ÆÇ´ÜÀÇ ±Ù°Å¸¦ Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¿ì¸®µéÀÌ ÀÚÁÖ °Þ´Â °¢Á¾ Áúº´°ú ź¼öÈ­¹° À§ÁÖ ½Ä´ÜÀÌ ¾î¶² °ü°è°¡ ÀÖ´ÂÁö, ±×°ÍÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¿ä¿ä Çö»ó¿¡ ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´ÂÁö¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼³¸íÇÔÀ¸·Î½á ´õ ÀÌ»ó °¨·®¸¸À» ¸ñÀûÀ¸·Î ¸öÀ» Ȥ»çÇÏ´Â ¿À·ù¸¦ ¹üÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù.
- Àúź°íÁö ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» °¡Àå Àß Çسª°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý°ú °úÁ¤À» °¡À̵åºÏ Çü½ÄÀ¸·Î ¼­¼úÇØ ´©±¸³ª ½±°Ô ½Ä´ÜÀ» ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀâÀÌ°¡ µÇ¾îÁÝ´Ï´Ù.
- Àúź°íÁö ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» Çϸ鼭 ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦Á¡°ú ±× ¿øÀÎÀ» Àϸñ¿ä¿¬ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÏ°í ÇØ°áÃ¥±îÁö Á¦½ÃÇÔÀ¸·Î½á Àúź°íÁö ½Ä´ÜÀÇ ¿À·ù¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
- Àúź°íÁö ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú °ü·ÃµÈ À߸øµÈ »ó½Ä°ú ¿ÀÇصéÀÌ ¾î¶² ¿À·ù°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ±Ù°Å¸¦ µé¾î ¼³¸íÇÔÀ¸·Î½á ÀÌ ½Ä´ÜÀ» ¹Ï°í ½ÇõÇسª°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù.
- Çѱ¹ÀÎÀÇ ¹ä»óÀ» ºÐ¼®ÇÏ°í, ±¹³»¿¡¼­ Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÇõÇÑ »ç¶÷µé, Àúź°íÁö·Î º´À» Ä¡·áÇÑ »ç¶÷µéÀÇ Ç³ºÎÇÑ »ç·Ê¸¦ ¼Ò°³ÇÔÀ¸·Î½á Áö±Ý²¯ ±¹³»¿¡ ÃâÆÇµÈ ±× ¾î¶² Àúź°íÁö °ü·Ã Ã¥µéµµ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÑ ¡®Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇÑ Àúź°íÁö °¡À̵åºÏ¡¯À» ¿Ï¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¼­ÁöÁ¤º¸:Ã¥¼Ò°³, ÀúÀÚ¼Ò°³, ÃâÆǻ缭Æò, ¸ñÂ÷
Ã¥¼Ò°³
¡°Àß ¸Ô¾î¾ß Àß ºüÁø´Ù!¡±

Ȥµ¶ÇÑ ÀúÄ®·Î¸® ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸!
¾ó¸¶³ª ¸Ô´À³Ä°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¹«¾ùÀ» ¸Ô´À³Ä°¡ °ü°ÇÀÌ´Ù.
Àß ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Î °Ç°­ÇØÁö°í »ìÀÌ ÀúÀý·Î ºüÁø´Ù!
Àúź°íÁö Àü¹®°¡ ÀÌ¿µÈÆÀÌ °Ç°­ÇÏ°í ³¯¾ÀÇÑ ¸öÀ» ¸¸µå´Â
ÃÖ°íÀÇ ºñ¹ýÀ» °ø°³ÇÑ´Ù!

°Ç°­°ú ´ÙÀ̾îÆ® °í¹ÎÀ» Çѹø¿¡ ÇØ°áÇÏ´Â ¡®±âÀûÀÇ ½Ä´Ü¡¯
¡®¾ó¸¶³ª ¸Ô´À³Ä¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¹«¾ùÀ» ¸Ô´À³Ä¡¯°¡ °ü°ÇÀÌ´Ù.

±âÁ¸ÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç ´ÙÀ̾îÆ®´Â ÇÑ °¡Áö ÀüÁ¦¸¦ µû¸¥´Ù. ¡°Àû°Ô ¸Ô°í, ¿­½ÉÈ÷ ¿îµ¿Ç϶ó.¡±´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ÀüÁ¦´Â À߸ø µÇ¾ú´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ÀÌ·¸°Ô ´Ü¼øÇÑ ´õÇϱ⠻©±â ³í¸®·Î ¿î¿µµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¡°Áö¹æÀº ºñ¸¸°ú ¼ºÀκ´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù, µû¶ó¼­ °Ç°­À» À§Çؼ­´Â ÀúÁö¹æ ½Ä´ÜÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¡± ÇÏÁö¸¸ ÀÌ »ó½ÄÀº Ʋ·È´Ù. ÀúÁö¹æ ½Ä´ÜÀÌ ±ÇÀåµÇ°í ¸¶Æ®¿¡´Â ÀúÁö¹æ ½ÄÇ°ÀÌ ³ÑÃijªÁö¸¸ ºñ¸¸ Àα¸´Â °è¼Ó Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀº ¡®Áö¹æ¡¯ÀÌ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ¹ÝÁõÇÑ´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¹«¾ùÀ» ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡? ¸ÕÀú ź¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ°í, ´ÙÀ½À¸·Î ÁÁÀº Áö¹æÀ» Á¶±Ý ´õ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ź¼öÈ­¹°À» ÁÙÀÌ¸é ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿°Áõ°ú üÁö¹æÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç, ÁÁÀº Áö¹æÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±× ÀÚü·Î üÁö¹æÀº Å¿öÁö°í ´ë»çÈ°µ¿ÀÌ ¿øÈ°ÇØÁ® °Ç°­ÇÑ ¸öÀÌ µÈ´Ù. Àß ¸Ô¾î¾ß Àß ºüÁö´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ °Ç°­°ú °¨·®¿¡ ¸ðµÎ ¼º°øÇÑ °æÇè, ÇöÁ÷ ¾È°úÀÇ»ç·Î¼­ ½É°¢ÇÑ ¾È°ú Áúȯ ¹× ºñ¸¸À» °Þ´Â À̵éÀº Ä¡·áÇÑ Ç³ºÎÇÑ ³ëÇÏ¿ì, ±×¸®°í 3³â°£ ³×À̹ö <Àúź°íÁö¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ> Ä«Æ並 ¿î¿µÇϸç ȸ¿øµé°ú ÇÔ²² °øºÎÇÏ°í ¹ßÀü½ÃÄÑ¿Â ¼ÒÁßÇÑ Á¤º¸µéÀ» ¾Æ³¦¾øÀÌ ³ì¿©³½ <±âÀûÀÇ ½Ä´Ü_ Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ºñ¹Ð>Àº ¿À·£ ºñ¸¸°ú ¿ä¿äÀÇ ¹Ýº¹À¸·Î °í¹ÎÇÏ´Â À̵é, ´ÙÀ̾îÆ®·Î °Ç°­À» ÇØÄ£ À̵é, °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ½Ä»ýÈ°À» °³¼±ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÌµé ¸ðµÎ¿¡°Ô ¡®°Ç°­¡¯°ú ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯ µÎ ¸¶¸® Åä³¢¸¦ Àâ´Â ÃÖ°íÀÇ ±æÀâÀÌ°¡ µÇ¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

¡®Åº¼öÈ­¹°ÀÌ °Ç°­¿¡ ³ª»Ú´Ù¡¯´Â ´ÜÆíÀû Áö½ÄÀ» ³Ñ¾î ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ, ÁÁÀº Áö¹æÀ» ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â º¯È­ µî ¾î·Æ°Ô¸¸ µé¸± ¼ö ÀÖ´Â °úÇÐ À̷еéÀ» ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇØ À½½Ä°ú °Ç°­, À½½Ä°ú ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ °ü°è¸¦ Á¤È®È÷ ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸ñÀûÀÌ´Ù.

ÀÌ¹Ì Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ È¿°ú¸¦ ´Ù·é ÀûÁö ¾ÊÀº µµ¼­µéÀÌ Ãâ°£µÇ¾úÁö¸¸, ź¼öÈ­¹° °ú´Ù ¼·ÃëÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú ÇØ°áÃ¥À» ½ÉÃþ ºÐ¼®ÇÏ°í, Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ AºÎÅÍ Z±îÁö °¡À̵带 Á¦½ÃÇϸç, °¨·®¸¸À» À§ÇÑ ¸Í¸ñÀûÀÎ Àúź°íÁöÀÇ ÇÔÁ¤¿¡ ºüÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý±îÁö ¸ðµÎ °í·ÁÇÑ Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ® Çؼ³¼­´Â ¿ÀÁ÷ <±âÀûÀÇ ½Ä´Ü>»ÓÀÌ´Ù.

Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä»ýÈ°À» ÃæºÐÈ÷ °í·ÁÇÏ°í, ±¹³»¿¡¼­ Àúź°íÁö ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ °æÇè°ú ¿À·ù ÇØ°áÃ¥À» ÃѸÁ¶óÇÑ <±âÀûÀÇ ½Ä´Ü>Àº Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ç°­¹ä»ó°ú °Ç°­»ó½Ä, ±×¸®°í ´ÙÀ̾îÆ® ¿ª»ç¸¦ »õ·Ó°Ô ½á³»·Á°¥ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ µî·ÏÀÏ Á¶È¸¼ö
µî·ÏµÈ ¹®ÀÇ°¡¾ø½À´Ï´Ù.
 
»óÇ°Æò Æò°¡Á¡¼ö Æò°¡ÀÏ
µî·ÏµÈ ³×À̹ö±¸¸ÅÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý Q&A°Ô½ÃÆÇ, °í°´¼¾ÅÍ(02-853-8180)
¹ÝÇ°/±³È¯ °¡´É±â°£ ¼ö·ÉÈÄ 1ÁÖÀÏ À̳»ÀÇ »óÇ°
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë ¡¤ °íÀÇ ´Ü¼øº¯½É ¹× Âø¿À±¸¸ÅÀÏ °æ¿ì »óÇ° ¹è¼Ûºñ´Â °í°´ ºÎ´ãÇÔ
¡¤ À§ »çÇ× ÀÌ¿ÜÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ­´Â ´ç½Ã¿¡¼­ ¹è¼Ûºñ ºÎ´ã
¡¤ ¹ß»ýÇÏ´Â ºñ¿ë󸮴 ÁÖ¹®ÀÚ¿Í ´ç»ç°£¿¡ ÇùÀÇ ÈÄ Á¤ÇÔ
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡»çÀ¯ ¡¤ ¸ÂÃãÁ¦ÀÛ/±³ÀçÁ¦ÀÛÀ¸·Î ÀÛ¾÷µÈ »óÇ°
¡¤ ½ºÇÁ¸µ/Æ®À©¸µÀ¸·Î ¿É¼Çó¸®µÈ »óÇ°
¡¤ ¼ÒºñÀÚÀÇ ¿äû¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î ÁÖ¹® Á¦À۵Ǵ »óÇ°
¡¤ Ã¥¿¡ ¿À¿°/»ç¿ë°¨/ÀÌ»óÀÌ »ý°åÀ» °æ¿ì
more ¢º
2024³â 2¿ù ¼³¿¬ÈÞ ÅÃ¹è °øÁöÀÔ..
EBS¼ö´ÉƯ°­ (Á÷Ž,2¿Ü±¹¾îÆ÷ÇÔ)..
Ãß¼®¿¬ÈÞ ¹è¼ÛÀÏÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
8¿ù 14ÀÏ Åùè¾ø´Â ³¯ °ü·Ã ¹è¼Û..
02) 853-8180
ÆòÀÏ 9:00~18:00 / Á¡½É½Ã°£ 12:00~13:00
ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº 1:1¹®ÀÇÇϱ⸦ ÀÌ¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
¾÷¹« ½ÃÀÛµÇ¸é ¹Ù·Î Ã³¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
±è*¼Ö / 6,000¿ø
ÀÌ*¿¬ / 4,000¿ø
ÃÖ*¿Â / 29,250¿ø
³ë·®Áø1µ¿¸ÅÀå
TEL. 02-816-7632 / FAX. 02-812-6080
Æò ÀÏ: 10:00~22:00
Åä¿äÀÏ: 10:00~19:00
ÀÏ¿äÀÏ: ÈÞ¹«
¿À½Ã´Â±æ
¼­¿ï µ¿ÀÛ±¸ ³ë·®Áø·Î 166
¸íÀϵ¿¸ÅÀå
TEL. 02-812-6922 / FAX. 02-427-1131
Æò ÀÏ: 11:30~22:30
Åä¿äÀÏ: 11:30~21:00
ÀÏ¿äÀÏ: 11:30~19:00
¿À½Ã´Â±æ
¼­¿ï °­µ¿±¸ µ¿³²·Î75±æ 13-25 µ¿ÇýºôµùB1
ºÐ´çÁ¡
TEL. 031-713-7679 / FAX. 031-713-7678
Æò ÀÏ: 10:00~20:00
Åä¿äÀÏ: 10:00~17:00
ÀÏ¿äÀÏ°øÈÞÀÏ ÈÞ¹«
¿À½Ã´Â±æ
°æ±â ¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ ¼ö³»µ¿ 96-3 1Ãþ
ȸ»ç¼Ò°³ | °³ÀÎÁ¤º¸Ã³¸®¹æħ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °øÁö»çÇ× | ¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ | Ä«Ä«¿ÀÅå ¹®ÀÇ | Á¦ÈÞ ¹× ÀÔÁ¡¹®ÀÇ
°¨µ¹ÁÖ½Äȸ»ç | ¼­¿ï °ü¾Ç±¸ ³­°î·Î63°¡±æ 60, ·Î¾âºôµù 1Ãþ | ´ëÇ¥ÀÚ:±è±¤ÁÖ | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 340-87-00990 Åë½ÅÆǸŽŰí : Á¦2018-¼­¿ï°ü¾Ç-0036È£
°í°´¼¾ÅÍ : 02)853-8180 Fax : 02)853-8179 holro11@naver.com
copyright¨Ï 2024 HOLRO2.CO.KR Right All Reserved.